Reviva MetaBalance

MetaBalance program koji je razvila Milka Hauer temelji se na više od 40 godina iskustva u oblasti programa za vitalnost i balans životnog stila. Namenjen je svima koji žele da unaprede svoje navike u ishrani, povećaju energiju i uvedu trajne promene koje vode ka aktivnijem i vitalnijem životu.

Program je usmeren na analizu vaših ličnih navika i podataka koje sami dostavljate (telesna težina, mere, preferencije u ishrani, životni stil). Na osnovu toga izrađuje se personalizovan plan ishrane i aktivnosti, prilagođen svakom pojedincu.

Šta plan sadrži:

• predlog namirnica koje najbolje odgovaraju vašim ciljevima,
• preporučene količine i kombinacije,
• smernice kada i kako organizovati obroke,
• načine održavanja novih navika na duže staze,
• kontinuiranu podršku tokom programa.

Faze programa:

• Uvod i priprema,
• Postepeno uvođenje novih navika,
• Postizanje ciljeva,
• Održavanje i dugoročna stabilnost.

Prednosti MetaBalance programa:

• fokus na vitalnost i ravnotežu tela kroz ishranu i kretanje,
• personalizacija plana na osnovu vaših podataka i ciljeva,
• jasna struktura i podrška u svim fazama,
• održivi rezultati bez jo-jo efekta,
• promovisanje dugoročnog, aktivnog i uravnoteženog životnog stila.